| Lap | Time | Distance | Pace | HR |
|---|---|---|---|---|
| Total | 13:08 | 1.5 mi | 8:45 min/mi | 164 |
| 1 | 7:53 | 0.86 mi | 9:10 min/mi | 155 |
| 2 | :24 | 0.07 mi | 5:22 min/mi | 170 |
| 3 | 2:30 | 0.26 mi | 9:43 min/mi | 175 |
| 4 | :21 | 0.07 mi | 5:17 min/mi | 168 |
| 5 | :50 | 0.09 mi | 9:12 min/mi | 183 |
| 6 | :20 | 0.06 mi | 5:11 min/mi | 178 |
| 7 | :46 | 0.09 mi | 8:39 min/mi | 187 |