Lap | Time | Distance | Pace | HR |
---|---|---|---|---|
Total | 58:38 | 7.0 mi | 8:21 min/mi | 167 |
1 | 25:15 | 3.02 mi | 8:20 min/mi | 163 |
2 | 21:04 | 2.62 mi | 8:02 min/mi | 171 |
3 | 12:19 | 1.36 mi | 9:01 min/mi | 169 |
Lap | Time | Distance | Pace | HR |
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Total | 58:38 | 7.0 mi | 8:21 min/mi | 167 |
1 | 25:15 | 3.02 mi | 8:20 min/mi | 163 |
2 | 21:04 | 2.62 mi | 8:02 min/mi | 171 |
3 | 12:19 | 1.36 mi | 9:01 min/mi | 169 |