Lap | Time | Distance | Pace | HR |
---|---|---|---|---|
Total | 56:16 | 6.5 mi | 8:40 min/mi | 167 |
1 | 23:11 | 2.64 mi | 8:46 min/mi | 164 |
2 | 23:18 | 2.62 mi | 8:52 min/mi | 168 |
3 | 9:46 | 1.07 mi | 9:09 min/mi | 176 |
Lap | Time | Distance | Pace | HR |
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Total | 56:16 | 6.5 mi | 8:40 min/mi | 167 |
1 | 23:11 | 2.64 mi | 8:46 min/mi | 164 |
2 | 23:18 | 2.62 mi | 8:52 min/mi | 168 |
3 | 9:46 | 1.07 mi | 9:09 min/mi | 176 |