Lap | Time | Distance | Pace | HR |
---|---|---|---|---|
Total | 1:16:43 | 9.0 mi | 8:31 min/mi | 169 |
1 | 24:05 | 2.86 mi | 8:24 min/mi | 166 |
2 | 14:17 | 1.69 mi | 8:26 min/mi | 170 |
3 | 7:40 | 0.90 mi | 8:30 min/mi | 174 |
4 | 21:38 | 2.57 mi | 8:25 min/mi | 171 |
5 | 9:01 | 0.98 mi | 9:13 min/mi | 170 |
Lap | Time | Distance | Pace | HR |
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Total | 1:16:43 | 9.0 mi | 8:31 min/mi | 169 |
1 | 24:05 | 2.86 mi | 8:24 min/mi | 166 |
2 | 14:17 | 1.69 mi | 8:26 min/mi | 170 |
3 | 7:40 | 0.90 mi | 8:30 min/mi | 174 |
4 | 21:38 | 2.57 mi | 8:25 min/mi | 171 |
5 | 9:01 | 0.98 mi | 9:13 min/mi | 170 |