KM | Time | Pace | HR | Elev |
---|---|---|---|---|
1 | 3:35 | 5:45 min/mi | 175 | 8 ft |
2 | 3:44 | 6:00 min/mi | 196 | 1 ft |
3 | 3:46 | 6:03 min/mi | 197 | -19 ft |
4 | 3:51 | 6:12 min/mi | 196 | 18 ft |
5 | 3:47 | 6:06 min/mi | 196 | -14 ft |
KM | Time | Pace | HR | Elev |
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1 | 3:35 | 5:45 min/mi | 175 | 8 ft |
2 | 3:44 | 6:00 min/mi | 196 | 1 ft |
3 | 3:46 | 6:03 min/mi | 197 | -19 ft |
4 | 3:51 | 6:12 min/mi | 196 | 18 ft |
5 | 3:47 | 6:06 min/mi | 196 | -14 ft |