Lap | Time | Distance | Pace | HR |
---|---|---|---|---|
Total | 59:31 | 7.0 mi | 8:28 min/mi | 168 |
1 | 21:48 | 2.61 mi | 8:21 min/mi | 165 |
2 | 21:40 | 2.55 mi | 8:28 min/mi | 170 |
3 | 8:57 | 1.00 mi | 8:54 min/mi | 173 |
4 | 7:05 | 0.85 mi | 8:19 min/mi | 162 |
Lap | Time | Distance | Pace | HR |
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Total | 59:31 | 7.0 mi | 8:28 min/mi | 168 |
1 | 21:48 | 2.61 mi | 8:21 min/mi | 165 |
2 | 21:40 | 2.55 mi | 8:28 min/mi | 170 |
3 | 8:57 | 1.00 mi | 8:54 min/mi | 173 |
4 | 7:05 | 0.85 mi | 8:19 min/mi | 162 |