Lap | Time | Distance | Pace | HR |
---|---|---|---|---|
Total | 30:06 | 5.0 mi | 6:01 min/mi | 182 |
1 | 5:59 | 1.01 mi | 5:55 min/mi | 140 |
2 | 5:56 | 1.01 mi | 5:51 min/mi | 183 |
3 | 5:53 | 0.98 mi | 6:02 min/mi | 195 |
4 | 6:12 | 1.00 mi | 6:11 min/mi | 194 |
5 | 6:03 | 0.99 mi | 6:06 min/mi | 195 |
Lap | Time | Distance | Pace | HR |
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Total | 30:06 | 5.0 mi | 6:01 min/mi | 182 |
1 | 5:59 | 1.01 mi | 5:55 min/mi | 140 |
2 | 5:56 | 1.01 mi | 5:51 min/mi | 183 |
3 | 5:53 | 0.98 mi | 6:02 min/mi | 195 |
4 | 6:12 | 1.00 mi | 6:11 min/mi | 194 |
5 | 6:03 | 0.99 mi | 6:06 min/mi | 195 |