Lap | Time | Distance | Pace | HR |
---|---|---|---|---|
Total | 47:02 | 5.5 mi | 8:30 min/mi | 150 |
1 | 12:16 | 1.45 mi | 8:25 min/mi | 145 |
2 | 34:46 | 4.07 mi | 8:32 min/mi | 152 |
Lap | Time | Distance | Pace | HR |
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Total | 47:02 | 5.5 mi | 8:30 min/mi | 150 |
1 | 12:16 | 1.45 mi | 8:25 min/mi | 145 |
2 | 34:46 | 4.07 mi | 8:32 min/mi | 152 |