Lap | Time | Distance | Pace | HR |
---|---|---|---|---|
Total | 1:04:20 | 7.0 mi | 9:10 min/mi | 153 |
1 | 23:39 | 2.65 mi | 8:55 min/mi | 152 |
2 | 13:30 | 1.47 mi | 9:12 min/mi | 154 |
3 | 9:48 | 1.07 mi | 9:07 min/mi | 156 |
4 | 17:21 | 1.82 mi | 9:33 min/mi | 152 |
Lap | Time | Distance | Pace | HR |
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Total | 1:04:20 | 7.0 mi | 9:10 min/mi | 153 |
1 | 23:39 | 2.65 mi | 8:55 min/mi | 152 |
2 | 13:30 | 1.47 mi | 9:12 min/mi | 154 |
3 | 9:48 | 1.07 mi | 9:07 min/mi | 156 |
4 | 17:21 | 1.82 mi | 9:33 min/mi | 152 |