| Lap | Time | Distance | Pace |
|---|---|---|---|
| Total | 51:02 | 6.0 mi | 8:30 min/mi |
| 1 | 5:42 | 0.51 mi | 11:07 min/mi |
| 2 | 1:27 | 0.17 mi | 8:29 min/mi |
| 3 | 3:36 | 0.42 mi | 8:29 min/mi |
| 4 | 15:14 | 1.89 mi | 8:02 min/mi |
| 5 | 23:49 | 3.00 mi | 7:56 min/mi |
| Lap | Time | Distance | Pace |
|---|---|---|---|
| Total | 51:02 | 6.0 mi | 8:30 min/mi |
| 1 | 5:42 | 0.51 mi | 11:07 min/mi |
| 2 | 1:27 | 0.17 mi | 8:29 min/mi |
| 3 | 3:36 | 0.42 mi | 8:29 min/mi |
| 4 | 15:14 | 1.89 mi | 8:02 min/mi |
| 5 | 23:49 | 3.00 mi | 7:56 min/mi |