Lap | Time | Distance | Pace | HR |
---|---|---|---|---|
Total | 52:01 | 6.1 mi | 8:31 min/mi | 167 |
1 | 10:10 | 1.24 mi | 8:12 min/mi | 156 |
2 | 9:39 | 1.07 mi | 9:00 min/mi | 176 |
3 | 21:14 | 2.46 mi | 8:37 min/mi | 168 |
4 | 10:56 | 1.33 mi | 8:12 min/mi | 169 |
Lap | Time | Distance | Pace | HR |
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Total | 52:01 | 6.1 mi | 8:31 min/mi | 167 |
1 | 10:10 | 1.24 mi | 8:12 min/mi | 156 |
2 | 9:39 | 1.07 mi | 9:00 min/mi | 176 |
3 | 21:14 | 2.46 mi | 8:37 min/mi | 168 |
4 | 10:56 | 1.33 mi | 8:12 min/mi | 169 |